ಜೀವನದ ಈ ಆರು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಲಶಾಲಿಗಳಾದಷ್ಟೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಿ, ನೆಮ್ಮದಿ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇರುತ್ತದೆ.
ಯೋಗಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಷಡ್ಬಲಸೂತ್ರ
Month : May-2015 Episode : Author : ಕಾಕುಂಜೆ ಕೇಶವ ಭಟ್ಟ
ಪ್ರಕಟಣೆಯ
61ನೇ
ವರ್ಷ
ಪ್ರಕಟಣೆಯ
61ನೇ
ವರ್ಷ
ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ
ಯೋಗ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು
Month : March-2015 Episode : Author : ಎಸ್. ಜಾಹ್ನವಿ ರಾವ್
`ಉತ್ಥಾನ’ ತನ್ನ ಓದುಗರಿಗಾಗಿ ಏಪ್ರಿಲ್ ೨೦೧೫ರ ಸಂಚಿಕೆಯಿಂದ ಆರಂಭಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಗಳೊಡನೆ ನೀಡಲಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ, `ಯೋಗ’ದ ಕುರಿತಾದ ಒಂದು ಕಿರುಪರಿಚಯ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಯೋಗದ ಉಪಯೋಗಗಳು ಇಂದು ಜನಜನಿತ. ಆರೋಗ್ಯಲಾಭವೂ ಅದರಲ್ಲೊಂದು.
ಉತ್ಥಾನ ಡಿಸೆಂಬರ್ 2024 ಸಂಚಿಕೆ
ಉತ್ಥಾನದ ಚಂದಾದಾರಾಗಿ...
ಕೇವಲ ₹ 1000 /- (5 ವರ್ಷಕ್ಕೆ) & 1 ವರ್ಷಕ್ಕೆ – ₹ 220 /-
ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆ ಮೂಲಕ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ
ಕೆಳಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಗೆ ಚಂದಾಹಣವನ್ನು (ವಾರ್ಷಿಕ ಚಂದಾ ಕೇವಲ ರೂ. 220/- ಮಾತ್ರ) NEFT/RTGS ಮೂಲಕ ಪಾವತಿಸಿ.
ಬ್ಯಾಂಕ್ ಹೆಸರು: HDFC Bank Ltd, ಕಾವೇರಿ ಭವನ ಶಾಖೆ, ಬೆಂಗಳೂರು
ಖಾತೆದಾರರ ಹೆಸರು : UTTHANA TRUST
IFSC CODE: HDFC0000509
A/C No: 50100283886338
ನಿಮ್ಮಿಂದ ಚಂದಾ ಹಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಥಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವಿಳಾಸಕ್ಕೆ POST ಮೂಲಕ ಕಳಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ರಾಷ್ಟ್ರೋತ್ಥಾನ ಸಾಹಿತ್ಯ ಪ್ರಕಟಿಸಿರುವ ನಿಮ್ಮಆಯ್ಕೆಯ ಯಾವುದೇ ಪುಸ್ತಕದ ಕುರಿತು ಪುಸ್ತಕವಿಮರ್ಶೆ ಬರೆದು ಕಳುಹಿಸಿ. ಆಯ್ಕೆಯಾದ ವಿಮರ್ಶೆಗೆ ಸೂಕ್ತ ಸಂಭಾವನೆ ಇದೆ ಇಮೇಲ್: rsbookreview@gmail.com
ಉತ್ಥಾನ ಅಂಬೇಡ್ಕರ್ ವಿಶೇಷ ಸಂಚಿಕೆ
`ಉತ್ಥಾನ’ : ೧೯೬೫ರಿಂದ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತಿರುವ ಕನ್ನಡದ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಸದಭಿರುಚಿಯ ಮಾಸಪತ್ರಿಕೆ. ರಾಜ್ಯದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಸರಣ ಇರುವ ಸಂಚಿಕೆಯು ಈಗ ಕ್ರೌನ್‌ ಚತುರ್ದಳ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ೧೧೨ ವರ್ಣಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಲೇಖನ, ನುಡಿಚಿತ್ರ, ಸಾಹಿತ್ಯದ ಬರಹಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತಿದೆ. ಸಂಚಿಕೆಯ ಬೆ ಲೆ ೨೦ ರೂ.
Utthana
Kannada Monthly Magazine
Utthana Trust
Keshavashilpa, Kempegowda Nagara
Bengaluru - 560019
Karnataka State , INDIA
Phone : 080-26612732
Email : utthana1965@gmail.com
ಉತ್ಥಾನದ ಹೊಸ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಈಮೈಲ್‌ ಅಂಚೆಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ವಾರ್ತಾಪತ್ರಕ್ಕೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ